フェンネル(ウイキョウ)
独特な甘い香りの野菜、ハーブ










独特な甘い香りの野菜、ハーブ
分 類 | : | セリ科ウイキョウ属(単型、一属一種) |
学 名 | : | Foeniculum vulgare Mill. |
原 産 地 | : | ヨーロッパ、地中海沿岸(各大陸に広く分布する) |
芳 香 | : | 軽い刺激性がある甘い独特な香り |
同じセリ科のシシウドに似た、ちょっと変わった散形花序の小さな花を咲かせるフェンネルは、和名でウイキョウとも呼ばれています。和名というより、生薬名(茴香)でしょうね。
まるで糸状のような細かい葉を持っています。葉や茎は食用になり、生でサラダにしたり、スープに使用されます。
小さな花に小さな果実ができますが、これがフェンネルシードです。正確には種子ではなく、果実ごと乾燥させてハーブとして利用すると言うことらしいですね。
フェンネルシードには整腸効果があると言われています。